Risico's van het uitspatten van wassingen te veel, volgens experts
Het niet uitslaan van wasbeurten kan leiden tot talgopbouw, jeuk en schilfering. Dokter María Marcos wijst erop dat “dit een veel voorkomende aandoening is als gevolg van meerdere oorzaken, waaronder frequente stress in de vette huid.” Ontsteking van de follikel kan zelfs tijdelijk haarverlies veroorzaken.
Om voor je haar te zorgen, is het raadzaam om een balancerende of sulfaatvrije shampoo te kiezen, afhankelijk van de gevoeligheid, conditioner te gebruiken op de middenlengtes en uiteinden, en wekelijks een haarmasker aan te brengen.
Onder de genoemde cosmetica zijn Apivita's Royal Jelly Elixir voor glans en dichtheid, en Farma Dorsch's Root Cover als een gerichte oplossing voor het verbergen van wortels en grijs haar.
In de praktijk maken kleine gewoontes een groot verschil: vermijd zeer heet water, masseer met je vingertoppen en spoel goed af. Breng conditioner alleen aan vanaf de middenlengte tot de uiteinden en slaap niet met nat haar.
Als je op zoek bent naar eenvoudige richtlijnen, is het onderhouden van je routine en het wassen van je haar drie tot vijf keer per week meestal de meest evenwichtige aanbeveling.
Gerelateerde berichten:
